【朗報】ワイ筋トレ民、そこらへんの9割の男はワンパンできるという事実にニヤニヤが止まらない



1 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:43:29.80 ID:rZSkc9q+0.net
そこらのオラついてる雑魚が小型犬にしか見えんなってきたわ

120 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:11:03.29 ID:fcWHe5bI0.net

わいオキシメトロンを飲むも副作用が強烈過ぎて3週間で断念

アナドリンとかいう初心者オススメのやつは8週間飲んでも副作用0やった

19 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:47:49.76 ID:7v30Y3Kc0.net

ようわかったな

112 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:09:30.06 ID:rZSkc9q+0.net

せやな

56 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:56:38.72 ID:fSAnScAyp.net

せやな コツコツ行けば大抵誰でもいける

54 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:56:28.60 ID:6GCY9Ux80.net

ムキムキになるかは体質にもよるらしいで
もともとガリがやってもつく筋肉はたかが知れとる

21 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:48:15.56 ID:dz1pv9Wca.net

筋トレしてるだけの肉ダルマとかただの雑魚やん
ワイは空手20年くらいやってるから巻けるきせんわ

52 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:55:29.19 ID:ENJO0Y6+0.net

ベンチプレス100キロって運動部なら高校の時点で達するやつおるよな

80 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:03:34.72 ID:EBpPWQona.net

無視したん?都合悪かった?www

66 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:00:18.29 ID:rXpZcUuf0.net

ムキムキさんに質問やけど筋肉って防御力になるんか?

118 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:10:48.57 ID:ufoLDNb50.net

ヒョロガリは生物として劣ってるんやで

34 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:49:57.50 ID:FZuFfGif0.net

身長体重は?

28 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:49:10.11 ID:fSAnScAyp.net

ベンチプレスと喧嘩になんの因果関係があるんや?

13 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:46:31.85 ID:WL2O9k8W0.net

実際ガリヒョロのDQN多いしな
あいつらの自信はどこからくるんやろな

39 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:50:50.68 ID:rZSkc9q+0.net

174cm77kg

40 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:51:08.27 ID:rZSkc9q+0.net

家でシャドウやっても強くならんやろ

63 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:59:06.01 ID:XqU6J1b60.net

180の俺からしたらチビだわ

36 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:50:13.92 ID:rZSkc9q+0.net

サンガツ

67 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:00:28.80 ID:lW4oGEBEd.net

ワイ173cmの筋トレ民やけど
万能感に溢れて胸張って歩いてても185cmくらいでちょい体格が良いレベルのやつ見るとチビる
やっぱ身長には絶対勝てないで

96 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:06:38.49 ID:rZSkc9q+0.net

フリーウエイトやれ
数字が伸びるからモチベーション保てる

96 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:06:38.49 ID:rZSkc9q+0.net

フリーウエイトやれ
数字が伸びるからモチベーション保てる

74 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:01:17.32 ID:CBiYcj7h0.net

飯の量と内容教えてや

102 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:07:57.81 ID:lVA2csJHr.net

体重増やしたいけどお腹ばっかり膨れるンゴ

15 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:46:57.71 ID:rZSkc9q+0.net

だから9割にしたんやで
ガチ格闘技やってる奴には勝てん

69 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:00:46.31 ID:aYn3mBXJa.net

うーんこの
なぜ質問に答えられないのに惨めにレスをしてしまうんだろうねえ
君がようやく得て歓喜に打ち震えた強者の安心をすでに得ていたのになぜ必死に否定するんだろねえ

73 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:01:16.45 ID:fSAnScAyp.net

格闘技やれば素人には勝てるで

109 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:09:13.44 ID:Kxk2X49Gd.net

足短すぎワロタ
豚やん

2 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:43:41.02 ID:rZSkc9q+0.net

ちなベンチプレス100kg

81 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:03:57.99 ID:jETl4sC20.net

食事が楽しくないってマッチョのデメリットやな

18 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:47:23.62 ID:n6PhK5h10.net

格闘技やれや

84 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:04:29.72 ID:E2k/sRon0.net

なお喧嘩したことないからビビって身体硬直してやられる模様

20 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:48:02.64 ID:rZSkc9q+0.net

舐められるのが怖いからオラついてるんやろあの雑魚共は
所詮勉強からもスポーツからも逃げた根性無しのゴミやし

92 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:05:20.43 ID:rZSkc9q+0.net

ブロッコリーも食べてる

46 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:53:46.98 ID:btoeH5eZp.net

こういう中途半端な奴が刺されて死ぬんやろなぁ

122 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:12:01.28 ID:lP7ZDoqd0.net

プルオーバーに自信ニキに聞きたいんやけど
疲れてくると下ろしたところで肩外れそうになるんや
下ろしすぎたらアカンもんなんか?

7 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:45:19.55 ID:RBl/y6Wud.net

でも実際そんなことできるわけないじゃん、よって筋肉は意味なし証明終了

110 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:09:19.36 ID:jETl4sC20.net

少しくらいええやろ

44 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:53:25.15 ID:aYn3mBXJa.net

そらガリDQNは実際に押しの強さでカーストの上位に立ってきた実績があるのに大して
イチのはポケットにナイフ忍ばせたインキャと同レベルの妄想なんやから
どっちかというと合理的な根拠があるのはDQNのほうやろ

108 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:09:11.63 ID:rZSkc9q+0.net

体重の2.5倍は最低限やぞ

31 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:49:34.96 ID:kau+Y0Ymd.net

でも風邪ひきやすいんやろ
気つけなあかんで

100 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:07:48.68 ID:X3YKpbfFa.net

dqnは喧嘩する度胸が有るから強いんやで
ネットイキリ弁慶のイッチとは違って

27 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:48:59.53 ID:rZSkc9q+0.net

格闘技やってていざというとき手出したら向こうが悪くても罪になるらしいやん

59 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:57:51.68 ID:n6PhK5h10.net

フリでもやっとくとリアルでなんかあった時少し違うかもわからんやん

79 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:03:10.67 ID:rZSkc9q+0.net

1日最低米3合
胸肉500g
卵2個
プロテイン3杯

これは絶対食べてる

82 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:03:59.28 ID:94XUMpSY0.net

ブロッコリーはどうした

35 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:49:59.82 ID:rZSkc9q+0.net

圧倒的パワーで捩じ伏せるで

72 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:01:15.25 ID:EBpPWQona.net

急に黙ってて草

45 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:53:35.82 ID:rZSkc9q+0.net

ええな

38 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:50:36.16 ID:rZSkc9q+0.net

165kgやで
デッドリフトあんまりやらんけど

43 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 02:53:10.53 ID:fSAnScAyp.net

思考が幼稚やな

77 :風吹けば名無し:2018/12/28(金) 03:02:27.83 ID:QWWZ3gTU0.net

わいも82キロあった時はフルスクワット200までやったわよ!フロント180

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